游戏简介
fitbit手环是一款功能丰富的智能健康管理设备,能助力用户更有效地监测与管理自身健康数据,可实时追踪步数、距离及卡路里消耗等多项指标,实用性很强。另外,用户借助fitbit手环的实时心率数据,能够更好地把控运动强度,让锻炼过程更轻松顺畅;它还会提供睡眠质量的详尽信息,涵盖就寝时刻、睡眠时长、觉醒频次以及深睡与浅睡的占比情况;欢迎有相关需求的用户点击查看详情!
多种运动模式可供自由选择
音乐控制,运动配音乐更好
电话、短信和日程提醒
全天锻炼活动记录
监测运动状态、心率数据、行进距离、卡路里消耗、攀爬楼层数、活动时长以及行走步数
记录练习情况,以便获取实时统计数据,练习结束后还能查看总结。
7 SmartTrack™自动运动模式识别
待机时间长
Fitbit Blaze能够连续佩戴五天五夜,不需要中途充电。
自动记录睡眠闹钟
自动监测您的睡眠质量,并用无声的振动闹钟叫醒您
能够全方位监测用户的健康数据,涵盖步数、心率、睡眠等多个维度。
依据用户的个体状况与期望,量身定制专属的健身方案和目标
数据与腕带实时同步,让用户能随时掌握自身的运动状态和进度。
提升用户间的互动性与积极性,让健身过程变得更具趣味性和激励作用。
能够自动追踪用户的睡眠状态,涵盖深度睡眠、浅度睡眠以及清醒时段,助力用户知晓自身睡眠状况,进而对生活习惯做出调整。
支持血氧检测功能,用于评估血液中的氧饱和度。
还能够依据用户的运动数据生成智能报告,助力他们更清晰地掌握自身的运动状态与进度。
Fitbit推出各类智能可穿戴产品,助力人们监测日常健康与健身数据,力求激励大众拥有更健康、更主动的生活方式。
GETACTIVE(跃动起来)
你可以借助智能手机来记录每日的步数与行走距离,直观体会那些碎片化的小运动汇聚起来所蕴含的强大能量。此外,你还能将手机与Fitbit智能手环或智能手表进行配对,这样就能更全面地查看全天的各项运动统计数据了,其中包括步数、行走距离、消耗的卡路里数量、攀爬的楼层数以及进行活动的分钟数等信息。
WORKOUTFROMHOME(居家健身)
在家就能利用业余时间锻炼,只需观看和收听健身视频与音频。无论是HIIT、有氧运动、力量训练还是瑜伽等主题的课程,这里都一应俱全。另外,Fitbit还推出了90天试用福利,参与试用就能解锁barre3、DailyBurn、POPSUGAR等240多项热门品牌的健身课程。
SLEEPBETTER(助眠)
先了解自己的睡眠时间与睡眠质量,接着借助Fitbit的创新助眠工具优化夜间作息,这些工具涵盖夜间睡眠得分、睡眠目标设定、就寝提醒功能,还有能呈现浅睡眠、深睡眠、REM快速眼动睡眠各阶段时长的图表。
MANAGESTRESS(舒压)
聆听乐曲可以舒缓压力、改善心情。你可以借助正念训练更从容地开启一天,通过冥想找寻内心的平静、明确目标,也能用故事与轻柔的声音辅助入眠。
EATSMARTER(智慧饮食)
借助简单易用的工具设定目标,记录每日的饮食与饮水情况,追踪摄入和消耗的卡路里数值,同时查看蛋白质、脂肪及碳水化合物的摄入量是否达标,以此来管理你的营养摄入。
TRACKHEARTRATE(心率跟踪)
你可以通过手表或手环全天候记录心率,以此了解自身的整体健康状况。在这款应用里,你能够查看有价值的数据资料,比如静息心率、健身时处于各心率区间的时长以及有氧运动得分。
首先,您需要在本站下载并安装Fitbit应用。
打开Fitbit应用后,根据提示创建新的Fitbit账户,或者用已有的账户进行登录。
开启手机蓝牙:请确认您的手机蓝牙功能处于开启状态。蓝牙是Fitbit设备与手机之间实现连接的关键技术。
连接Fitbit设备的步骤如下:首先打开Fitbit应用,找到并点击“设置设备”的选项;随后应用会自动搜索周边的Fitbit设备,这时候需要确认您的Fitbit设备已经开机且处于可配对的状态;最后在搜索出来的设备列表里找到您自己的Fitbit设备,点击它完成连接操作。
在连接过程中,Fitbit应用或许会提示您输入设备屏幕上显示的验证码。请依据提示在应用里准确输入该验证码,以此完成配对流程。
完成配对操作:当您按上述步骤操作完毕后,Fitbit设备就已成功与手机连接。您可通过Fitbit应用查看和管理自己的设备,还能接收并记录健康及运动相关数据。
如果在配对过程中遇到问题,您可以检查以下几点:
确保Fitbit设备的电量充足。
重启Fitbit设备和手机可能有助于解决问题。
请确保你的手机蓝牙功能处于开启状态,并且在连接时没有其他蓝牙设备造成干扰。
如果问题仍然存在,您可以尝试卸载后重新安装Fitbit应用,也可以联系Fitbit客服来获取帮助。